Как поднять настроение

Как поднять настроение

Американские психофизиологи, например, считают, что наше настроение в некоторой степени зависит от… часа пробуждения. Оказывается, хандра, уныние, подавленность и апатия «боятся» утреннего света. Объясняется это тем, что в организме человека присутствуют гормоны, продукты деятельности которых, воздействуют на «центры угнетения» в головном мозге, попадая в кровь,…

Похудеть с помощью массажа

Похудеть с помощью массажа

Во время массажа усиливается кровообращение и повышается температура подкожной клетчатки. Благодаря чему жир легче попадает в сосудистое русло и отправляется в мышцы, где будет «сгорать» во время их работы. Массаж улучшает тонус мышц, а значит, и их способность окислять жир. Кроме того, вибрация помогает «разбивать»…

Вредны ли чаи для похудения?

Зеленый чай

Те, кто хотят сбросить вес с помощью «чая для похудения», должны знать, что худеть они будут всего лишь за счет потери жидкости. Такие чаи не «сжигают» жировые отложения, а просто обладают мочегонным и слабительным эффектом из-за действия трав, входящих в их состав. Опасность заключается в…

Целебные маски с эвкалиптом

Целебные маски с эвкалиптом

Натуральная косметика, с применением эвкалипта в виде настоя листьев или эфирного масла, полностью гипоаллергенна для кожи и дает прекрасные результаты. Косметика, в состав которой, входит эвкалипт прекрасно оздоравливает, омолаживает и освежает кожу. Масло и настой листьев эвкалипта положительно влияют на обменные процессы в клетках кожи,…

5 минут для молодости губ

5 минут для молодости губ

Убрать мелкие морщинки на верхней губе можно, регулярно применяя маску из замороженного огурца. (Если вы не заморозили на зиму огурцы летом, даже зимой можно купить один огурчик для косметических целей.) Отогрейте насколько кружочков замороженного огурца, прилягте и разложите огуречные примочки вокруг рта на 15-20 минут….

В гармонии с гормонами. «Гормональный» целлюлит

Гормональный целлюлит

Предыдущая: В гармонии с гормонами. Хочу похудеть В предыдущей главе, мы выяснили, что если в организме не хватает гормона эстрогена, то женщина постепенно утрачивает женские черты фигуры. А что же происходит, если этого гормона в организме избыток? Тогда нарушается обмен веществ, контролируемый гормонами. Происходит это…

В гармонии с гормонами. Хочу похудеть

Хочу похудеть

Начало: В гармонии с гормонами. Гормон гормону рознь Продолжение: В гармонии с гормонами. «Гормональный» целлюлит Хочу похудеть?! Современная женская одежда становиться все более открытой, откровенной, это приводит к переохлаждению и воспалению женских органов. Ни для кого не секрет, что количество здоровых молодых девушек становиться все…

В гармонии с гормонами. Гормон гормону рознь

Гормон гормону рознь

Продолжение: В гармонии с гормонами. Хочу похудеть Вы думаете, это происходит потому, что все мы, женщины, загадочные и непредсказуемые? Вовсе нет! Это просто женская природа человека. А точнее сказать гормональное устройство женского организма. Как же, женщине выйти из-под власти гормонов и жить в гармонии со…