Те, кто хотят сбросить вес с помощью «чая для похудения», должны знать, что худеть они будут всего лишь за счет потери жидкости.
Такие чаи не «сжигают» жировые отложения, а просто обладают мочегонным и слабительным эффектом из-за действия трав, входящих в их состав.
Опасность заключается в том, что при длительном приеме чая наступает обезвоживание организма, в крови снижается уровень калия, что приводит к появлению мышечной слабости и общей утомляемости. К тому же, прием чаев со слабительным эффектом может вызвать привыкание организма и спровоцировать проблемы с кишечником. Поэтому чай для похудения лучше применять только как вспомогательное средство в программе снижения веса и пить его курсами для улучшения работы кишечника.
