Супермодель, которая не существует

Шуду (Shudu) 2

Фотография яркой темнокожей модели Шуду (Shudu) в феврале 2018 просто взорвала интернет после появления на странице косметической марки Fenty Beauty, владельцем которой выступает Рианна. Она сразу была воспринята фолловерами за пока неизвестную никому звезду модельного бизнеса с очень перспективной внешностью. Однако март стал месяцем еще…

Как начать заниматься фитнесом

Как начать заниматься фитнесом

Новичкам Если вы собираетесь приобщиться к фитнесу, вы должны отдавать себе отчет, что фитнес — это не хобби: хочу — занимаюсь, хочу — нет. Какую бы задачу вы перед собой ни ставили: похудеть или укрепить здоровье, чтобы добиться успеха, вам придется заниматься регулярно. Каждая пропущенная…

Похудеть с помощью массажа

Похудеть с помощью массажа

Во время массажа усиливается кровообращение и повышается температура подкожной клетчатки. Благодаря чему жир легче попадает в сосудистое русло и отправляется в мышцы, где будет «сгорать» во время их работы. Массаж улучшает тонус мышц, а значит, и их способность окислять жир. Кроме того, вибрация помогает «разбивать»…

Вредны ли чаи для похудения?

Зеленый чай

Те, кто хотят сбросить вес с помощью «чая для похудения», должны знать, что худеть они будут всего лишь за счет потери жидкости. Такие чаи не «сжигают» жировые отложения, а просто обладают мочегонным и слабительным эффектом из-за действия трав, входящих в их состав. Опасность заключается в…

Осталось...
Copyright © 2011-2019 Планета Николь
Все права защищены. При полном или частичном использовании материало прямая активная ссылка на Планету Николь ОБЯЗАТЕЛЬНА!